Food

By Gujarat Vansh

આ સિઝનમાં સ્વાદની સાથે સાથે સ્વાસ્થ્યનું પણ ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. તેથી, આપણે એવી વાનગીઓ ખાવી જોઈએ જે આપણને ગરમ રાખવાની સાથે સાથે આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિને પણ સ્વસ્થ રાખે. જો

- Advertisement -
Ad image

Food

શું તમે ચણાના લોટના ચીલા ખાયને કંટાળી ગયા છો? તો અજમાવો નાસ્તામાં આલૂ ચીલા

તમે ઘણીવાર નાસ્તામાં સોજી અથવા ચણાના લોટના ચીલા બનાવતા હશો, પરંતુ જો તમે તેને ખાવાથી કંટાળી ગયા હોવ તો અમે

By Gujarat Vansh 3 Min Read

શિયાળામાં રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારશે આમળાનો મુરબ્બો , જાણો બનાવવાની આ સરળ રેસીપી

નવેમ્બર મહિનો જેમ જેમ આગળ વધી રહ્યો છે તેમ તેમ શિયાળાનો અવાજ વધુ તીવ્ર બનવા લાગ્યો છે. આ દિવસોમાં વાતાવરણમાં

By Gujarat Vansh 3 Min Read

રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા શિયાળામાં રોજ ખાઓ 5 સુપરફૂડ, શરીર ઘોડાની જેમ શક્તિથી ભરાઈ જશે.

શિયાળામાં શરીરને ગરમ રાખવા લોકો શું કરે છે? જો તમે પણ આ ઋતુમાં થાક અને નબળાઈથી પરેશાન છો, તો આ

By Gujarat Vansh 3 Min Read

લીલા મરચાં ઝડપથી બગડે નહીં તે માટે ફોલો કરો આ સરળ ટિપ્સ

લીલું મરચું એક એવો ઘટક છે જેના વિના ખોરાક અધૂરો લાગે છે. તે વિના, ખોરાક બેસ્વાદ બની જાય છે, તેને

By Gujarat Vansh 3 Min Read

રાત્રિભોજનમાં કંઈક ખાસ ખાવાનું મન થાય તો બનાવો પનીર ટિક્કા મસાલા

પનીર ટિક્કા મસાલાનું નામ સાંભળીને તરત જ રસોડામાં જઈને બનાવવાનું મન થાય! પનીર ટિક્કા મસાલા શિયાળામાં પરફેક્ટ વાનગી છે! તંદુરસ્ત

By Gujarat Vansh 3 Min Read

સવારે નાસ્તામાં ખાઓ આ પ્રોટીનથી ભરપૂર વાનગીઓ , દિવસભર દૂર રહેશે નબળાઈ અને થાક.

પ્રોટીન એ આપણા શરીર માટે ખૂબ જ જરૂરી પોષક તત્વ છે, જે સ્નાયુઓનું નિર્માણ, પેશીઓને સુધારવા અને ઉત્સેચકો અને હોર્મોન્સ

By Gujarat Vansh 2 Min Read
- Advertisement -
Ad image