Health

By Gujarat Vansh

વિટામિન ઇ ફક્ત ત્વચા માટે જ નહીં, પણ તમારા શરીર માટે પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. શરીરમાં વિટામિન E ની ઉણપ હોય ત્યારે દેખાતા લક્ષણો વિશે અહીં વાંચો. વિટામિનની ઉણપના

- Advertisement -
Ad image

Health

યુવાન રહેવા માટે, સ્વસ્થ આહાર લો, સારી ઊંઘ લો અને નવી કુશળતા શીખો

વૃદ્ધત્વ એક કુદરતી પ્રક્રિયા છે. પર્યાવરણીય અને જીવનશૈલીના પરિબળો શરીરના કોષોના બગાડને વેગ આપે છે. આનાથી કરચલીઓ દેખાય છે. ત્વચા

By Gujarat Vansh 4 Min Read

ફ્રેશ થયા પહેલા ચાલવું જોઈએ કે પછી? જાણો વોક કરવાનો યોગ્ય સમય કયો છે, જેથી તમને પૂરો લાભ મળે.

સવારની તાજી હવામાં ચાલવું શરીર અને મન માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તે આખા દિવસ માટે ઉર્જા જ નહીં, પણ

By Gujarat Vansh 5 Min Read

આ 5 રીતે લગાવો ચહેરા પર એલોવેરા અને ગુલાબજળ, ડાઘ અને ખીલ ગાયબ થઈ જશે

એલોવેરા અને ગુલાબજળનું મિશ્રણ ચહેરા પર લગાવવાથી ખૂબ જ ફાયદો થાય છે. તમે આ બંનેને એકસાથે તમારા ચહેરા પર લગાવી

By Gujarat Vansh 4 Min Read

ઊંઘ ન આવવાથી આવી શકે છે હાર્ટ એટેક, નિષ્ણાતોએ મોડી રાત સુધી જાગવાના ગેરફાયદા જણાવ્યા

આ ઝડપી જીવન અને તણાવપૂર્ણ વાતાવરણમાં, લોકોની ઊંઘ સંબંધિત સમસ્યાઓ ઝડપથી વધી રહી છે. દિવસભર થાકેલા હોવા છતાં, ઘણા લોકો

By Gujarat Vansh 2 Min Read

હોળી પર તમારા વાળને આ રીતે સુરક્ષિત રાખો, આ ટિપ્સ અનુસરો

હોળીનો તહેવાર રંગો અને મજાથી ભરેલો હોય છે, પરંતુ આ રંગો વાળને નુકસાન પણ પહોંચાડી શકે છે. ખાસ કરીને વાળના

By Gujarat Vansh 2 Min Read

જો તમારા ચહેરા પર હોળીના જિદ્દી રંગો છે, તો આ ઘરગથ્થુ ઉપાયોથી તેને દૂર કરો.

હોળીનો તહેવાર આવતાની સાથે જ લોકોના મનમાં વિવિધ પ્રકારના રંગોના વિચારો આવે છે. આવી સ્થિતિમાં, લોકો હોળીનો તહેવાર પણ ખૂબ

By Gujarat Vansh 3 Min Read
- Advertisement -
Ad image