Health
Health
વિટામીન B12 ની ઉણપના આ 5 લક્ષણો માત્ર સવારે જ દેખાય છે, દરેક વ્યક્તિ તેને અવગણે છે.
આપણા શરીરને લગભગ દરેક વિટામિન અને ખનિજની જરૂર હોય છે. જો કોઈ એક વિટામિનની ઉણપ હોય તો શરીરમાં અનેક પ્રકારની…
પગમાં જોવા મળતા આ લક્ષણો હોઈ છે ડાયાબિટીસની નિશાની
ડાયાબિટીસ એક અસાધ્ય રોગ છે, જેના કેસ ભારતમાં ઝડપથી વધી રહ્યા છે. આનુવંશિક પરિબળો અને બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલીના કારણે તેના કેસ…
ફેફસાંને સ્વસ્થ રાખવા માટે અપનાવો આ કુદરતી ઉપાયો, ન્યુમોનિયા જેવી બીમારીઓથી બચી જશો.
ન્યુમોનિયા એ ફેફસાંમાં થતો ચેપ છે, જે બેક્ટેરિયા, વાયરસ અથવા ફૂગને કારણે થાય છે. આનાથી ફેફસાંની અંદર હવાની કોથળીઓમાં સોજો…
તમારે હળદરવાળું દૂધ ક્યારે ના પીવું જોઈએ? આ લોકોના સ્વાસ્થ્ય પર વિપરીત અસર થઈ શકે છે
ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર હળદરનું દૂધ સ્વાસ્થ્ય પર ઘણી સકારાત્મક અસરો કરે છે. શિયાળામાં હળદરવાળું દૂધ પીવાની પણ સલાહ આપવામાં આવે…
જો ચાલવા છતાં તમારું વજન નથી ઘટતું તો તમે આ ભૂલો કરી રહ્યા છો
ચાલવું એ એક ઉત્તમ કસરત છે જે વજન ઘટાડવામાં, હૃદયની તંદુરસ્તીને સુધારવામાં અને તણાવ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, પરંતુ શું…
પ્રદૂષણને કારણે ફેફસાં કચરાથી ભરાવા લાગે છે, ફેફસાંને ડિટોક્સિફાય કરવા માટે અનુસરો આ 7 ટિપ્સ.
વધતું જતું વાયુ પ્રદૂષણ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ખતરનાક સાબિત થઈ શકે છે. હવામાં 2.5 PM રજકણોનું પ્રમાણ વધવાથી…