Search
Health
Popuar Posts
View All
Health
ખોટા સમયે કસરત કરવી પડી શકે છે મોંઘી, જાણો કસરત કરવાનો યોગ્ય સમય
આજના ભાગદોડભર્યા જીવનમાં લોકો અનેક પ્રકારના રોગોનો ભોગ બની રહ્યા છે. આવી સ્થિતિમાં, ફિટ અને સ્વસ્થ રહેવા માટે નિયમિતપણે કસરત…
તમારું પાચન તંત્ર મશીનની જેમ કામ કરવાનું શરૂ કરશે, ફક્ત આ 4 ટિપ્સ અનુસરો
આજકાલની ખાવાની આદતોને કારણે પાચનતંત્ર નબળું પડી રહ્યું છે. વધુ પડતું તળેલું, પ્રોસેસ્ડ અને ફાસ્ટ ફૂડ ખાવાથી પાચનતંત્ર પર ખરાબ…
ખાધા પછી થયેલી આ ભૂલોને કારણે શરીરમાં જાડાપણું આવે છે, તેને પુનરાવર્તન કરવાનું ટાળો
આજના સમયમાં, વધારે વજન હોવું એ ખૂબ જ સામાન્ય સમસ્યા છે. હાલમાં, વિશ્વની મોટી વસ્તી તેમના વધેલા વજનને કારણે પરેશાન…
તમે ચ્યુઇંગમ ચાવવાનું ચાલુ રાખો છો તો આ મહત્વપૂર્ણ બાબતો જાણો, તે ફાયદાકારક છે કે નુકસાનકારક?
તમે ઘણીવાર તમારી આસપાસ ઘણા લોકોને ગમ ચ્યુઇંગમ ચાવવાના જોયા હશે, કદાચ તમને પણ તેનો શોખ હશે. પરંતુ શું તમે…
મોરિંગા પુરુષોનો સાચો સાથી છે, તે 5 સમસ્યાઓથી રાહત આપે છે અને સ્વાસ્થ્ય સુધારે છે
મોરિંગા, જેને ઘણા લોકો ડ્રમસ્ટિક અથવા મુંગા તરીકે પણ ઓળખે છે, તે ગુણોનો ભંડાર હોવાનું કહેવાય છે. તે ઘણા પોષક…
યુવાન રહેવા માટે, સ્વસ્થ આહાર લો, સારી ઊંઘ લો અને નવી કુશળતા શીખો
વૃદ્ધત્વ એક કુદરતી પ્રક્રિયા છે. પર્યાવરણીય અને જીવનશૈલીના પરિબળો શરીરના કોષોના બગાડને વેગ આપે છે. આનાથી કરચલીઓ દેખાય છે. ત્વચા…