શરીરમાં વિટામિન B-12 ની ઉણપને કારણે, તમે ગંભીર રોગોનો ભોગ બની શકો છો. આ વિટામિન શરીર માટે સૌથી જરૂરી પોષક તત્વોમાંનું એક માનવામાં આવે છે. તે અન્ય વિટામિન્સની જરૂરિયાતને પૂર્ણ…
ટીબીના દર્દીનો જીવ બચાવવા માટે, ટીબી રોગનું સમયસર નિદાન કરવું અને સમયસર તેની સારવાર શરૂ કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.…
સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતો ઘણીવાર સવારે વહેલા ઉઠીને હૂંફાળું પાણી પીવાની ભલામણ કરે છે. ફક્ત એક મહિના માટે, દરરોજ સવારે ખાલી પેટે…
આજના ભાગદોડભર્યા જીવનમાં લોકો અનેક પ્રકારના રોગોનો ભોગ બની રહ્યા છે. આવી સ્થિતિમાં, ફિટ અને સ્વસ્થ રહેવા માટે નિયમિતપણે કસરત…
આજકાલની ખાવાની આદતોને કારણે પાચનતંત્ર નબળું પડી રહ્યું છે. વધુ પડતું તળેલું, પ્રોસેસ્ડ અને ફાસ્ટ ફૂડ ખાવાથી પાચનતંત્ર પર ખરાબ…
આજના સમયમાં, વધારે વજન હોવું એ ખૂબ જ સામાન્ય સમસ્યા છે. હાલમાં, વિશ્વની મોટી વસ્તી તેમના વધેલા વજનને કારણે પરેશાન…
તમે ઘણીવાર તમારી આસપાસ ઘણા લોકોને ગમ ચ્યુઇંગમ ચાવવાના જોયા હશે, કદાચ તમને પણ તેનો શોખ હશે. પરંતુ શું તમે…
Sign in to your account