Health

By Gujarat Vansh

શરીરમાં વિટામિન B-12 ની ઉણપને કારણે, તમે ગંભીર રોગોનો ભોગ બની શકો છો. આ વિટામિન શરીર માટે સૌથી જરૂરી પોષક તત્વોમાંનું એક માનવામાં આવે છે. તે અન્ય વિટામિન્સની જરૂરિયાતને પૂર્ણ

- Advertisement -
Ad image

Health

જો ટીબીના દર્દીને સંપૂર્ણ સ્વસ્થ થવામાં વધુ સમય લાગે તો કઈ સમસ્યાઓનું જોખમ વધે છે? જાણકારો પાસેથી જાણો

ટીબીના દર્દીનો જીવ બચાવવા માટે, ટીબી રોગનું સમયસર નિદાન કરવું અને સમયસર તેની સારવાર શરૂ કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

By Gujarat Vansh 4 Min Read

દરરોજ સવારે ખાલી પેટ હૂંફાળું પાણી પીવાથી શરીર પર શું અસર પડે છે?

સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતો ઘણીવાર સવારે વહેલા ઉઠીને હૂંફાળું પાણી પીવાની ભલામણ કરે છે. ફક્ત એક મહિના માટે, દરરોજ સવારે ખાલી પેટે

By Gujarat Vansh 2 Min Read

ખોટા સમયે કસરત કરવી પડી શકે છે મોંઘી, જાણો કસરત કરવાનો યોગ્ય સમય

આજના ભાગદોડભર્યા જીવનમાં લોકો અનેક પ્રકારના રોગોનો ભોગ બની રહ્યા છે. આવી સ્થિતિમાં, ફિટ અને સ્વસ્થ રહેવા માટે નિયમિતપણે કસરત

By Gujarat Vansh 3 Min Read

તમારું પાચન તંત્ર મશીનની જેમ કામ કરવાનું શરૂ કરશે, ફક્ત આ 4 ટિપ્સ અનુસરો

આજકાલની ખાવાની આદતોને કારણે પાચનતંત્ર નબળું પડી રહ્યું છે. વધુ પડતું તળેલું, પ્રોસેસ્ડ અને ફાસ્ટ ફૂડ ખાવાથી પાચનતંત્ર પર ખરાબ

By Gujarat Vansh 2 Min Read

ખાધા પછી થયેલી આ ભૂલોને કારણે શરીરમાં જાડાપણું આવે છે, તેને પુનરાવર્તન કરવાનું ટાળો

આજના સમયમાં, વધારે વજન હોવું એ ખૂબ જ સામાન્ય સમસ્યા છે. હાલમાં, વિશ્વની મોટી વસ્તી તેમના વધેલા વજનને કારણે પરેશાન

By Gujarat Vansh 3 Min Read

તમે ચ્યુઇંગમ ચાવવાનું ચાલુ રાખો છો તો આ મહત્વપૂર્ણ બાબતો જાણો, તે ફાયદાકારક છે કે નુકસાનકારક?

તમે ઘણીવાર તમારી આસપાસ ઘણા લોકોને ગમ ચ્યુઇંગમ ચાવવાના જોયા હશે, કદાચ તમને પણ તેનો શોખ હશે. પરંતુ શું તમે

By Gujarat Vansh 4 Min Read
- Advertisement -
Ad image