આ દિવસોમાં હવાની ગુણવત્તા સતત બગડી રહી છે. ઝડપથી વધી રહેલા પ્રદૂષણને કારણે માત્ર સ્વાસ્થ્ય જ નહીં ત્વચા પર પણ ખરાબ અસર પડી રહી છે. આવી સ્થિતિમાં સ્વાસ્થ્યની સાથે સાથે આ સમયગાળા દરમિયાન ત્વચાની પણ ખાસ કાળજી લેવી જરૂરી છે. પ્રદૂષણ અને સૂર્યપ્રકાશના વધુ પડતા સંપર્કને કારણે ત્વચા નિર્જીવ બની જાય છે. ચહેરો તેની ચમક ગુમાવે છે અને કરચલીઓ પણ ઉંમર પહેલા દેખાવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં, ત્વચાની સંભાળ નિયમિતપણે અનુસરવી જોઈએ, જેથી ત્વચા હંમેશા સ્વસ્થ રહે.
સ્ક્રબ એ ત્વચા સંભાળની નિયમિતતાનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. ચહેરાની ત્વચાને સ્ક્રબ કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે તે ચહેરાની ત્વચાને એક્સ્ફોલિયેટ કરે છે અને ત્વચાના મૃત કોષોને દૂર કરે છે, ત્વચાને સુધારે છે અને ભરાયેલા છિદ્રોને ખોલે છે, જે રંગને સુધારવામાં મદદ કરે છે અને હંમેશા યુવાન રહે છે. ચાલો ઘરે જ કેટલાક ફેસ સ્ક્રબ બનાવીએ જે તમારી ત્વચામાં વધારાની ચમક લાવશે.
કોફી સ્ક્રબ
બે ચમચી કોફી લો. એક ચમચી એલોવેરા જેલ ઉમેરો. બે ચમચી નારિયેળ/ઓલિવ/બદામ/જોજોબા તેલ મિક્સ કરો. એક ટીપું આવશ્યક તેલ ઉમેરો અને મિક્સ કરો. આ સ્ક્રબને ચહેરા અને ગરદન પર લગાવો અને 5 મિનિટ પછી હળવા હાથે ઘસીને ચહેરો ધોઈ લો. આ સ્ક્રબ મૃત ત્વચાના કોષોને દૂર કરીને ચહેરાના રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે, જે ત્વચામાં ચમક લાવે છે.
મગ દાળ સ્ક્રબ
મગની દાળને પીસીને પાવડર બનાવો. એક ચમચી મધ અને થોડું કાચું દૂધ ઉમેરો અને મિક્સ કરો. તેને ચહેરા પર 2 થી 3 મિનિટ સુધી લગાવ્યા બાદ તેને સ્ક્રબ કરીને દૂર કરો. તે ટેન દૂર કરે છે અને ત્વચામાં ચમક લાવે છે.
ઓલિવ ઓઈલ સ્ક્રબ
એક ચમચી ઓલિવ ઓઈલ, મધ અને ખાંડ મિક્સ કરીને ચહેરા પર લગાવો અને 5 મિનિટ સુધી રહેવા દો. હથેળીઓ વડે ગોળ ગતિમાં ચહેરાને સ્ક્રબ કરીને ચહેરો સાફ કરો. ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો. આનાથી ચહેરાના રક્ત પરિભ્રમણમાં સુધારો થાય છે, છિદ્રો બંધ નથી અને ત્વચા ચમકદાર બને છે.
ચોખાના લોટ સ્ક્રબ
ચોખાના લોટમાં એક ચમચી મધ મિક્સ કરીને ચહેરા પર લગાવો અને 15 મિનિટ સુધી રહેવા દો. સર્કુલર મોશનમાં સ્ક્રબ કરીને ચહેરા પરથી સ્ક્રબ દૂર કરો. ચહેરાની નિસ્તેજતા ઓછી થશે અને ચહેરો ચમકશે.
